Kohupiim muffin munadega


Koostis: 4 portsjonit
  1. Kohupiim 200 g
  2. Hapukoor 2 supilusikatäit
  3. Kana muna 2 tükki
  4. Või 2 spl
  5. Nisujahu 1 tass
  6. Suhkur 1 tass
  7. Soola maitse järgi
  8. Sooda 1/2 teelusikatäit
Toitumisalane teave
Kogus ühe portsjoni kohta 587
Kalorid
% Päevane väärtus *
Kogu rasv 18g 26 %
Süsivesikud 89 g 34 %
Valk 17g 34 %
* Päevane väärtus% näitab teile, kui palju toitaineid toidukomplektis kaasa igapäevasele dieedile. Üldise toitumisnõustamise jaoks kulub päevas 2000 kalorit.


Kohupiim muffin munadega

Kohupiima muffin on lihtsaim viis magusa valmistamiseks hommikueineks või magustoiduks suveks või lihtsaks koduseks õhtusöögiks. Koogi jaoks on parem võtta rasvane kodujuust, see on nii juhul, kui peate proovima pisut küpsetamist süüa, mitte vähendada selle kalorisisaldust. Kohupiimakooki saab mitmekesistada igasuguste täiteainetega - lisa rosinaid, pähkleid või sidrunikoori. Magustoidu valmistamine ahjus alates pool tundi, sõltuvalt valitud vormi suurusest. Tassikoogi lõpus võite puistata tuhksuhkruga - kena boonus maiustuste austajatele.

1. Võtke 200 grammi kodujuustu, lisage 2 muna, 2 spl hapukoort, 2 sl sulatatud võid, klaas jahu, klaas suhkrut, pool tl kustutatud soodat, näputäis soola.

2. Sega kõik läbi, pane vormi. Küpseta ahjus 180 kraadi juures.