Manniku klassika


Koostis: 4 portsjonit
  1. Manna 1 tass
  2. Hapukoor 250 g
  3. Suhkur 1 tass
  4. Küpsetuspulber 1 tl
  5. Kana muna 3 tükki
  6. Nisujahu 1 tass
  7. Või 10 g
Toitumisalane teave
Kogus ühe portsjoni kohta 723
Kalorid
% Päevane väärtus *
Kogu rasv 17g 24 %
Süsivesikud 126 g 48 %
Valk 17g 34 %
* Päevane väärtus% näitab teile, kui palju toitaineid toidukomplektis kaasa igapäevasele dieedile. Üldise toitumisnõustamise jaoks kulub päevas 2000 kalorit.


Manniku klassika

1. Valage manna sügavasse kaussi, valage hapukoor (10% või 20%) ja segage hästi ning jätke vähemalt 40 minutiks.

2. Sega jahu küpsetuspulbriga.

3. Eraldi kausis jahvatage munad suhkruga. Kombineeri hapukoorega, seejärel vala sisse jahu ja sõtku tainas läbi. Vajadusel lisage jahu, kuid tainas ei tohiks paksuks osutuda.

4. Määri küpsetusvorm (soovitavalt ümmargune, 26-sentimeetrine) võiga, vala tainas selle sisse. Pange vorm 180-200 kraadini eelsoojendatud ahju ja küpsetage 45-50 minutit. Valmisoleku kontroll hambaorkuga - kui see jääb kuivaks, on kook valmis.