Mereväe pasta tomatipastaga


Koostis: 4 portsjonit
  1. Täidis 400 g
  2. Makaronid 200 g
  3. Sibul 1 pea
  4. Soola maitse järgi
  5. Maitse järgi jahvatatud must pipar
  6. Taimeõli 2 supilusikatäit
  7. Tomatipasta 3 supilusikatäit
Toitumisalane teave
Kogus ühe portsjoni kohta 494
Kalorid
% Päevane väärtus *
Kogu rasv 25g 36 %
Süsivesikud 41 g 16 %
Valk 25g 50 %
* Päevane väärtus% näitab teile, kui palju toitaineid toidukomplektis kaasa igapäevasele dieedile. Üldise toitumisnõustamise jaoks kulub päevas 2000 kalorit.


Mereväe pasta tomatipastaga

1. Valage pannile 2 supilusikatäit taimeõli, pange peeneks hakitud sibul ja prae kuni kuldne.

2. Lisage hakkliha ja praege 5-7 minutit. Lisage 2 supilusikatäit vett, tomatipasta, sool ja pipar. Keeda vaiksel tulel 10 minutit.

3. Keetke pasta ja pange need pannil valmis liha juurde. Sega.