Mesi sidruni kana jalad


Koostis: 6 portsjonit
  1. Kanajalad 18 tükki
  2. Sidrun 2 tükki
  3. Küüslauk 8 nelki
  4. Mesi 8 supilusikatäit
Toitumisalane teave
Kogus ühe portsjoni kohta 786
Kalorid
% Päevane väärtus *
Kogu rasv 46g 66 %
Süsivesikud 19 g 7 %
Valk 77g 154 %
* Päevane väärtus% näitab teile, kui palju toitaineid toidukomplektis kaasa igapäevasele dieedile. Üldise toitumisnõustamise jaoks kulub päevas 2000 kalorit.


Mesi sidruni kana jalad

1. Kuumuta ahi 200 kraadini.

2. Pange jalad küpsetusplaadile ja puistake soolaga. Prae 30 minutit.

3. Segage sidrunimahl küüslaugu ja meega ning valage jalad.

4. Prae veel 10 minutit.

5. Vala kaste ja prae veel 10 minutit. Serveeri sidrunikiiludega.