Muffinid


Koostis: 4 portsjonit
  1. Suhkur 1 tass
  2. Kana muna 2 tükki
  3. Või 75 g
  4. Hapukoor 220 g
  5. Nisujahu 1,5 tassi
  6. Sooda 1 tl
  7. Kreeka pähklid 50 g
  8. Kerged rosinad 190 g
  9. Tuhksuhkur 50 g
Toitumisalane teave
Kogus ühe portsjoni kohta 984
Kalorid
% Päevane väärtus *
Kogu rasv 36g 51 %
Süsivesikud 153 g 59 %
Valk 16g 32 %
* Päevane väärtus% näitab teile, kui palju toitaineid toidukomplektis kaasa igapäevasele dieedile. Üldise toitumisnõustamise jaoks kulub päevas 2000 kalorit.


Muffinid

1. Vahusta munad suhkruga kuni valged. Lisage äädikale sulatatud või, hapukoor ja söögisooda. Vahusta korralikult, lisades jahu.

2. Määri väikesed vormid taimeõliga, vala tainas kogu vormi täitmata, lisa igale pisut rosinaid, puista peale hakitud pähkleid.

3. Küpseta eelkuumutatud ahjus madalal kuumusel umbes 20 minutit. Jahuta muffinid ja puista üle tuhksuhkruga.