Pitsa tainas mis tahes täidisega


Koostis: 6 portsjonit
  1. Nisujahu 2 tassi
  2. 1/2 tl soola
  3. Suhkur 2 supilusikatäit
  4. Kuivpärm 5 g
  5. Päevalilleõli 2 supilusikatäit
  6. Kana muna 1 tk
  7. Vesi 1/2 tassi
Toitumisalane teave
Kogus ühe portsjoni kohta 322
Kalorid
% Päevane väärtus *
Kogu rasv 8g 11 %
Süsivesikud 56 g 22 %
Valk 8g 16 %
* Päevane väärtus% näitab teile, kui palju toitaineid toidukomplektis kaasa igapäevasele dieedile. Üldise toitumisnõustamise jaoks kulub päevas 2000 kalorit.


Pitsa tainas mis tahes täidisega

1. Lisage jahule pool kotti kuiva pärmi (umbes 5 grammi), suhkur ja sool. Segage.

2. Lisage muna ja vesi. Vesi tuleb lisada, kuni tainas muutub tihedaks. Sõtku tainast kätega, kuni tükid kaovad. Jätke 30 minutiks soojas kohas.

3. Seejärel lisage päevalilleõli, purustades seda ettevaatlikult sõrmedega. Selle tulemusel ei tohiks tainas käte külge kleepuda ega tohiks olla väga rasvane.