Prantsuse krutoonid hommikusöögiks


Koostis: 1 portsjon
  1. Baton 3 tükki
  2. Piim 2 supilusikatäit
  3. Kana muna 1 tk
  4. Soola maitse järgi
  5. Taimeõli 1 supilusikatäis
Toitumisalane teave
Kogus ühe portsjoni kohta 519
Kalorid
% Päevane väärtus *
Kogu rasv 29g 41 %
Süsivesikud 48 g 18 %
Valk 16g 32 %
* Päevane väärtus% näitab teile, kui palju toitaineid toidukomplektis kaasa igapäevasele dieedile. Üldise toitumisnõustamise jaoks kulub päevas 2000 kalorit.


Prantsuse krutoonid hommikusöögiks

1. Sega muna piimaga. Soola juurde.

2. Kastke pätsiviilud munasegusse mõlemalt poolt.

3. Prae taimeõlis mõlemalt poolt.