Tavalised pannkoogid


Koostis: 4 portsjonit
  1. Piim 500 ml
  2. Kana muna 2 tükki
  3. Suhkur 1 supilusikatäis
  4. Taimeõli 2 supilusikatäit
  5. Nisujahu 200 g
  6. Soola maitse järgi
  7. Sooda 2 g
Toitumisalane teave
Kogus ühe portsjoni kohta 395
Kalorid
% Päevane väärtus *
Kogu rasv 17g 24 %
Süsivesikud 48 g 18 %
Valk 12g 24 %
* Päevane väärtus% näitab teile, kui palju toitaineid toidukomplektis kaasa igapäevasele dieedile. Üldise toitumisnõustamise jaoks kulub päevas 2000 kalorit.


Tavalised pannkoogid

1. Vahusta munad suhkru ja soolaga.

2. Lisage taimeõli, segage.

3. Lisage piim, segage hästi.

4. Lisage sooda ja jahu, segage hästi sebima või segistiga.

5. Kuumuta pann, pisut määri. Vala tainas keskele, keera pannile, et tainas jaotuks ühtlaselt. Kui pannkoogi põhi on kullatud, tuleb see ümber pöörata.

6. Prae teisel pool vaid paar sekundit. Seejärel eemaldage pannkook pannilt.